Arroz Frito Tailandés
Arroz Frito Tailandés, o Khao Pad, es un plato reconfortante de arroz salteado hecho con arroz jazmín fragante, verduras y tu proteína favorita, sazonado con salsa de pescado, salsa de soja y un toque de lima. Es rápido, versátil y absolutamente delicioso.
Ingredientes
- 3 tazas de arroz jazmín cocido (preferiblemente del día anterior y frío)
- 2 cucharadas de aceite (vegetal o de sésamo)
- 2 huevos, batidos ligeramente
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cebolla pequeña, picada
- 1/2 taza de verduras picadas (zanahorias, guisantes, pimiento, etc.)
- 1/2 taza de pollo, camarones o tofu cocido (opcional)
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de salsa de pescado (o más salsa de soja para versión vegetariana)
- 1 cucharadita de azúcar
- Pimienta blanca o negra molida al gusto
- Gajos de lima fresca (para servir)
- Cebollín y cilantro picado (para decorar)
- Rodajas de pepino y tomate (acompañamientos tradicionales)
Instrucciones
1. Preparar el Arroz
Usa arroz frío del día anterior para obtener mejor textura. Si usas arroz recién cocido, deja enfriar completamente y esponja bien para evitar que se apelmace.
2. Revolver los Huevos
Calienta 1 cucharada de aceite en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los huevos batidos y revuélvelos hasta que estén cocidos. Retira y reserva.
3. Saltear Aromáticos
En la misma sartén, agrega más aceite si es necesario. Saltea el ajo y la cebolla durante 1–2 minutos hasta que estén fragantes y ligeramente dorados.
4. Agregar Verduras y Proteína
Añade las verduras y la proteína de tu elección. Saltea hasta que se calienten y las verduras estén apenas tiernas.
5. Agregar el Arroz
Añade el arroz a la sartén y rompe los grumos. Mezcla bien para integrar todos los ingredientes.
6. Sazonar
Agrega salsa de soja, salsa de pescado, azúcar y pimienta. Saltea durante 2–3 minutos más, permitiendo que el arroz absorba todos los sabores. Incorpora los huevos revueltos y mezcla suavemente.
7. Decorar y Servir
Espolvorea con cebollín y cilantro picado. Sirve caliente con gajos de lima, rodajas de pepino y tomate al lado.
Consejos
- Usa arroz jazmín para un aroma y textura auténticos tailandeses.
- No sobrecargues la sartén — cocina en tandas si es necesario.
- Agrega una pizca de hojuelas de chile o sriracha para una versión picante.
Sugerencias para Servir
Sírvelo como plato principal o acompáñalo con rollitos de primavera tailandeses, sopa o ensalada para una comida completa. Ideal para almuerzo, cena o preparación de comidas.

.jpg)
0 Comentarios